Yoga & andas med mig

♡

Mörkret hade fallit och kylan trängt sig på... hösten var närvarande och vintern på ingång. Året var 2018 och jag lämnade Sverige för några veckor i ljus och värme, för att djupdyka i Yogan och mig själv utbilda mig till lärare.  

​

Någon uttryckte "I became a teacher because your life is worth my time", och mitt liv är värd din tid. DU ÄR VIKTIG. Denna sida är till för Dig och här kan du yoga, andas och meditera med mig. Du är viktig så ge dig själv tid för dig.

​

Jag vill dela med mig av det som varit viktigt och värdefullt för mig, och jag vill att det ska kunna vara tillgängligt för alla. Därför är dessa klasser gratis för Dig. Har du någon tanke, känsla eller annat som du vill förankra eller fördjupa dig i, släppa taget om, förkroppsliga eller förändra, skriv gärna till mig, så kan jag kanske skapa ett pass utifrån det.

      kan du läsa ett inlägg jag skrivit om min resa till Karibien, Aruba där jag gjorde min yogalärarutbildning.   

​

KÄRLEK till dig, 

​

Namaste ♡